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Seitán con verduras al curry

Seitán con verduras al curry

Tipo de plato:
PLATO PRINCIPAL (vegano)

Tiempo de realización:
40 minutos

Dificultad: media
Ingredientes (para 4 personas)
400 G de seitán.
3 Pimientos verdes.
2 Pimientos rojos.
1 Cebolla.
100 G de brotes de soja.
2 C.c. de curry.
2 C.s. de aceite de coco.
Cilantro Fresco.
Semillas De sésamo tostado.
SAl.

PASOS A SEGUIR
1. Cortamos La cebolla en juliana y los pimientos en tiras.
2. En Una sartén caliente añadimos un poco de aceite de oliva y salteamos primero el pimiento rojo. Pasados 5 minutos añadimos el resto de las verduras y salteamos entre 5 y 10 minutos, pero siempre dejando las verduras al dente.
3. Añadimos Una pizca de sal, el curry y el aceite de coco. Removemos y retiramos de la sartén. Reservamos las verduras a parte en un plato o una fuente.
4. Cortamos En seitán en tiras de 1 centímetro de ancho y lo sofreímos en la sartén donde hemos preparado las verduras aprovechando en aceite que haya quedado.
5. Cuando El seitán esté dorado, añadimos las verduras. Mezclamos y apagamos el fuego.
6. Podemos Servir el seitán con verduras al curry acompañado de unas hojas de cilantro y semillas de sésamo.


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