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SEGUNDO PLATO
> Sardinas gratinadas
Sardinas gratinadas
www.mtcocina.com
Tipo de plato:
SEGUNDO PLATO
Tiempo de realización:
45 minutos
Dificultad:
media
Ingredientes (para
4
personas)
900 grs. de sardinas
150 grs. de pan rallado
100 grs. de queso parmesano
2 huevos
perejil
aceite de oliva
sal
pimienta
PASOS A SEGUIR
1. Limpiar las sardinas. Cortar las cabezas y lavarlas con agua fría.
2. Abrirlas y eliminar su espinas. Lavarlas nuevamente y esperar a que se sequen.
3. Untar con ajo una fuente para el horno que tenga un poco de harina, para que el pescado no se pegue.
4. Poner una primera capa de sardinas en forma circular con las colas convergentes.
5. Preparar aparte un combinado con pan rallado, perejil y queso parmesano. Condimentar con sal y pimienta y poner la mitad sobre las sardinas.
6. Añadir otra capa de sardinas y cubrirlas con la otra mitad del combinado. Regar con aceite de oliva.
7. Batir los huevos en un recipiente aparte y salpimentarlos generosamente.
8. Verterlos sobre la fuente y calentar el horno a 180 grados. Meter la fuente en él y esperar hasta que se forme una película tostada.
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